练习书法是有个很有效的做法。
如今我们生活在一个碎片化的时代，不论是信息还是赚钱，所有的东西都是利用我们的碎片时间来完成的，每一个人都喊着自己每一天都很忙，但是你问他们在忙什么，他们却回答不上来，所以现在火爆脾气的人变得越来越多，因为他们总是在无头无脑的忙碌。
想要解决这种问题，首先就要从性格上开始转变，如何将火爆的性格压制住，才是解决这个问题的关键做法，而练习书法是一个非常有效的，因为在练习书法的过程当中，如果你的脾气特别大，那么你的毛笔就会戳破宣纸，可如果你小心翼翼，又会在宣纸上留下一些不好看的字迹。
所以在练习书法的过程当中，会不断磨练你的性格，让你忽上忽下的火爆脾气，一直处于稳定的状态之中，只有当你真正处于心平气和的情况时，你才能把毛笔字里面的精髓融会贯通，从而写出一笔好字，到了这个时候你的脾气就不会再继续火爆下去了。
在平常的生活中，也应该多注意一些情绪的管控，其实大多数人在发脾气时，都明白自己在无理取闹，而且发脾气的对象一般都是不能影响自己的人，想必就算性格再火爆的人，也不会在公司里面上班时冲到董事长的办公室去大闹一通，因为接下来的后果是你自己无法承担的。
所以说大多数人在发脾气时，他们的思想也是比较清醒的，只要能够让清醒的思维占领高地，你的脾气和性格自然而然的就会被压制下去，明白了这一点，就可以将你的性格引导到平静的状态。
火爆的脾气，就是自己控制不住自己的情绪。当你想要发火或者爆发的时候，你就要想一下后果以及，怎么样来调节自己的情绪，比如说深呼吸，冷静冷静。不然一下子爆发出来，会伤害身边的爱你的人。
脾气是人人都有的，可以说发脾气是人的本能，但要是能克制住脾气就是一种本事。多想想发脾气会带来的后果，控制自己的情绪，况且老话说有脾气的人没本事，真的是真理呀！
火爆脾气的问题就是情绪管理不善。那么减少自己发脾气的次数，就是要学会管理自己的情绪，下次如果想发脾气的话，可以试着深呼吸，吸气，吐气。我经常用这样的办法控制自己的情绪。
自己的脾气就是这样的，好像鼠标都摔了好几个，后来他总唠叨我，每次我来脾气的时候，他说，等会在说话，多想三分钟，也许在脾气来的时候，冷静下会让脾气下去很多。
