蛋白粉中含有很高的营养物质。
如大豆蛋白(Soy Protein Isolate):高品质的蛋白质,不含胆固醇.
乳清蛋白(Lactalbumin):含充足的氨基酸,有修补、活化的作用
乳清:提供高品质蛋胺酸,并改变味道,有利于人体吸收
卵磷脂:具抗氧化及乳化作用,使蛋白质粉更易被人体消化和吸收,且有助于蛋白质混合,不易形成胶块,溶解得更快更好 。
因此可以适量吃一点,不宜过多摄取,这也是三高所忌讳的,但人体必需摄取一些高营养物质,所以建议适用!!!!!
已经是富贵病了,做的应该是清淡饮食,而不是吃营养品再 补。不建议吃的
你好!可以服用,影响不大。
有必要吃这个吗?你还营养缺乏吗?多清淡饮食,多运动!!
人家都是问病人可以服用不,肯定是医疗检查后提示缺这个啊。